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自分の太ももが太い原因を知らなければ、効果的な太もも痩せは実現できないのです。 原因① 骨盤のゆがみ 解決法 これだけでも、太ももの内側は細くできるんですね。 股関節を整えるためには、 股関節周辺の筋肉を緩めること が必要です。 この方法は、「実証太ももの外側が太い&張り出す原因と細く改善する3つの方法」で紹介しているので、こちらをご覧 太ももが太い原因は4つ では、さっそく原因の追及に入りましょう！大きくわけて4つの原因が考えられます。まずは自分がどのタイプに当てはまるか、見てみましょ。 1脚のむくみ 立ち仕事などをしている人に多い脚の「むくみ」。朝と夜で脚の太さが違ったり、朝履いてきたブーツが夕方にはパンパンでキツイ！という人は、このタイプです。 むくみとは カンタン 外もも痩せ の方法を原因別で紹介 予防方法もチェックして美脚をゲット Lk Fit 太ももだけ太い 原因